2011年07月24日

行って来ました(^○^)

今日は久びさの、お外で自転車(^○^)
行き先はいざ雪彦林道です! 
いつもの早起き出来ずに出発は昼前になってしまいました(T_T)
途中きっきさんに会い少し話ししましたm(__)m 朝から120㌔程走られてたそうです(+o+) 
刺激をもらい自転車を走らせます。 木戸ダム辺りまではアベ28キロオーバーのペース、このままでは林道は失速間違いないので少しペースを落としました(^○^)
さぁ初の林道です(^O^)/
先がわからないので、押さえ気味に上ります(^○^) しかし暑さと傾斜で心拍上がりまくりです(+o+)
12%や14%の標識にくじけそうになりながら延々と上ったり下ったりします(T_T)



いい景色でしょ(^○^) ヒーハー言いながらの唯一の写真です(^_^)v
林道を抜け坂の辻峠を下った後に自販機発見(^○^) コーラを頂きました(美味しかったぁー(^○^))
後は補給を忘れて取らなかったせいなのかペースも下がりまくりでゆっくりと家に帰りましたm(__)m

走行距離 100㌔
走行時間 4時間19分
アベレージ 23.1㌔

晩御飯は嫁と紅宝石へ(^○^)
2人で大食い大会です(^_-)














まずはこちら(^_^)v














続いてこちら(^○^)



とどめの唐揚げですm(__)m 写真はありませんが野菜スープも飲みました(^○^)
なんとか完食!
2人ともお腹ぽっこりとなりました(^○^)



Posted by キレネンコ at 22:54│Comments(0)
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